ÇEVİRİ
Araştırmacılar doğada hem hareketsiz hem de aktif zaman geçirmenin ruh sağlığını iyileştirebileceğini buldu
Araştırmacılar doğada hem hareketsiz hem de aktif zaman geçirmenin ruh sağlığını iyileştirebileceğini buldu
Çalışmada incelenen insanlar 26 yıl boyunca izlendi
Hollywood yıldızı Dwayne Johnson, "Depresyon ayrımcılık yapmaz" diyor. Gerçekten de insan psikolojisi çok hassas, her şeyden etkileniyor, baş etmekte güçlük çekenler "depresyon"la tanışıyor. Ama siz yine de depresyona girmesi kolay çıkması zor sanmayın…