Spor David Beckham'ın eski kişisel antrenörüne göre kadınların spor salonlarında yaptığı en büyük 3 hata "Minik pembe ağırlıklarla çalışmayı bırakın" Neden bazı kişiler koşu bağımlısı? 20'li yaşlarındaki kadınlar spor salonunda neler yapmalı?