Beslenme | Independent Türkçe

Beslenme

ÇEVİRİ

Uzmanlar kabızlığa iyi gelen 4 gıdayı saydı

Milyonlarca Amerikalı kabızlıktan muzdarip ancak çoğu ggünlük tüketmesi gereken miktarda lifi almıyor

ÇEVİRİ

Uzmanlar tansiyonu düşüren ekmeğin faydalarını anlattı

ÇEVİRİ

Bilim insanları araştırdı: Hafızayı anında güçlendiren çikolata

ÇEVİRİ

Bağırsaklardaki bakteriler kişiliğimizi şekillendiriyor olabilir mi?

ÇEVİRİ

Uzmanlar menopoz semptomlarına iyi gelen baharatı açıkladı

ÇEVİRİ

Yapay zekadan sağlıklı yaşamın sırları

ÇEVİRİ

Bilim insanları: Glüten hassasiyeti olduğunu sanan çoğu kişi yanılıyor

ÇEVİRİ

7 yıllık analiz fazladan bir fincan kahvenin faydasını ortaya koydu

ÇEVİRİ

Yaşlılarda obezite kaynaklı kanser hızla artıyor

ÇEVİRİ

63 bin kişilik araştırma, kalbe en iyi gelen gıdaları ortaya koydu

ÇEVİRİ

Uzmanlar kaslara ve sindirime iyi gelen bitkinin faydalarını saymakla bitiremedi

TÜRKİYE'DEN SESLER

Mine Ataman Etin, medya tarafından saklanan ölümcül karnesi

Bilim insanları, mikroplastiklerden kaçınmanın basit yolunu açıkladı

Bilim insanları beyni genç tutan beslenme düzenini açıkladı

Uzmanlar armudun faydalarını saymakla bitiremedi

ÇEVİRİ

Sağlıklı bağırsaklar için tüketilmesi gereken 4 besin

ÇEVİRİ

Diyet kola karaciğer için daha riskli

ÇEVİRİ

Diyetisyenler önerdi: Şişkinlik karşıtı 5 doğal besin

ÇEVİRİ

Gezegen dostu diyetle "tüm dünyayı beslemek mümkün"

ÇEVİRİ

Uzmanlar pek kullanılmayan bir bitkinin faydalarını sıraladı

ÇEVİRİ

Bilim insanları eski bir Anadolu geleneğinin peşine düştü: Karınca yoğurdu

ÇEVİRİ

Uzmanlar yanıtladı: Sabah enerjisi için matcha mı yeşil çay mı?

ÇEVİRİ

Elma sirkesinin zayıflattığını söyleyen makale kaldırıldı

ÇEVİRİ

Vegan etleri daha lezzetli yapacak "süper" soya fasulyesi yetiştirildi

ÇEVİRİ

Uzmanlar bir Japon yemeğine karşı uyardı

ÇEVİRİ

Sebzelerin mikroplastikleri emebildiği ilk kez tespit edildi

ÇEVİRİ

Yemeklerde sıkça kullanılan baharatın faydaları saymakla bitmiyor

ÇEVİRİ

Bilim insanları 4 yaygın gıdanın alerjen listesine eklenmesini talep ediyor

ÇEVİRİ

Abur cubur düşkünlüğü hafızanın en büyük düşmanı olabilir

TÜRKİYE'DEN SESLER

Mine Ataman Okul zilinden önce çocukların karnı açlıktan zil çalıyor

ÇEVİRİ

Uzmanlar bağışıklığa ve sindirime iyi gelen baharatı açıkladı

Baharatın 4 yıla kadar raf ömrü var

ÇEVİRİ

Uzmanlar öneriyor: Spordan önce tüketmek performansı katlıyor

ÇEVİRİ

Kennedy'nin MAHA politikası gıda devlerini sarstı

ÇEVİRİ

Yeni araştırma, sevilen meyveye dair efsaneyi çürüttü

Bu bitki beyin sağlığına, strese ve iltihaplanmaya iyi geliyor

Yaşlılıkta hastalıklardan koruyan beslenme biçimleri açıklandı

Uzmanlardan aşırı işlenmiş bebek mamaları uyarısı

ÇEVİRİ

Uzmanlar karpuzun beklenmedik yan etkisine karşı uyardı

Zayıflama ilaçlarında çığır açan adım

ÇEVİRİ

Uzmanlar sadece tek bir aşırı işlenmiş gıdayı önerdi

ÇEVİRİ

James Liddell Sağlığınız için önemli olan kronolojik yaşınız değil, organ yaşınız

ÇEVİRİ

Bilim insanları beklenmedik bir besinin bilişsel sorunları azaltabileceğini buldu

ÇEVİRİ

Kardiyologlardan uyarı: Yüksek protein diyeti tansiyon ve kolesterolü etkiliyor

ÇEVİRİ

ABD'li gençlerin neredeyse üçte birinde prediyabet var

ÇEVİRİ

Depresyonun çaresi Japonlar gibi beslenmekte mi yatıyor?

ÇEVİRİ

Vücut geliştirenlerin kullandığı takviye, orta yaşlı kadınların hayatını değiştirebilir

Olimpiyat pistlerinden sosyal medya smoothie'lerine, kreatin niş bir performans takviyesinden sağlıklı yaşamın vazgeçilmezi haline geldi

ÇEVİRİ

İlk insanların beslenme sırları, 300 bin yıllık ahşap aletlerle birlikte gün yüzüne çıktı

ÇEVİRİ

Zayıflamak için Akdeniz diyetinden daha etkili bir beslenme biçimi bulundu

ÇEVİRİ

Makarna nasıl pişirilmeli? Uzmanlar en sağlıklı yöntemi açıkladı

ÇEVİRİ

Yiyeceklerin yapısının tokluk hissinde rol oynayabileceği tespit edildi

ÇEVİRİ

Bu beslenme düzeni, aralıklı oruçtan daha etkili

Vishwam Sankaran

ÇEVİRİ

Uzmanlar araştırdı: Acı yemek kilo verdiriyor mu?

ÇEVİRİ

Şaşırtıcı zeytinyağı araştırması: Diğerlerinden daha fazla kilo aldırıyor

Bilim insanları, uykusuzluğa çare olan yiyecekleri saptadı

Popüler kuruyemiş kalp hastalığı, demans ve diyabet riskini azaltabilir

Öğün atlayınca neden daha çok yiyoruz?