Beslenme | Independent Türkçe

Beslenme

ÇEVİRİ

Her gün belirli miktarda kafein tüketmenin faydaları açıklandı

Yeni bir araştırma, günde iki ila üç fincan kahve veya bir ila iki fincan çay içmenin, kişinin nörodejeneratif rahatsızlığa yönelik genetik riskinden bağımsız olarak, demans riskini azalttığını gösterdi

ÇEVİRİ

Bilim insanlarından kalp sağlığı için iki kritik öneri

Aralıklı oruçta zamanlama detayı: Aynı diyet, farklı sonuç
Harvardlı bilim insanları uyardı: Yağlı beslenme, kanser ortaya çıkmadan yıllar önce karaciğeri "yeniden programlıyor" olabilir

ÇEVİRİ

Aralıklı oruçta zamanlama detayı: Aynı diyet, farklı sonuç

ÇEVİRİ

Uzmanlar kalp-damar hastalıkları riskini sıçratan gıdalara işaret etti

ÇEVİRİ

Uzmanlar daha çok yiyerek kilo vermenin yolunu buldu

ÇEVİRİ

Uzmanlar fazla protein tüketiminin 4 zararını sıraladı

ÇEVİRİ

Uzmanlar açıkladı: Ömrünüzü basit değişikliklerle uzatmak mümkün

ÇEVİRİ

Uzmanlar cildin kolay morarmasının sebebini açıkladı

ÇEVİRİ

Demir Çağı'na ait diş fosilleri, İtalyanların kültürel etkileşimine ışık tuttu

ÇEVİRİ

Uzmanlar yanıtladı: Neden tatlıya her zaman yer var?

ÇEVİRİ

Uzmanlar İskandinav diyetinin faydalarını saymakla bitiremedi

ÇEVİRİ

Laboratuvar üretimi "mantar eti", beyaz ete alternatif olabilir

Uzmanlar yanıtladı: Çay mı kahve mi daha faydalı?

Uzmanlar soğuk algınlığını kısaltan takviyeyi açıkladı

Uzmanlar bağırsakta harikalar yaratan tam tahılı anlattı

ÇEVİRİ

Sabah kahvesinin bilinmeyen zararı keşfedildi

ÇEVİRİ

Piyasadakilerin yan etkilerini taşımayan zayıflama hapı üretildi

ÇEVİRİ

İnsanlar sanılandan çok daha uzun zamandır işlenmiş gıda tüketiyor

ÇEVİRİ

Akdeniz diyetinin tahtı sallanıyor: Kilo kaybında daha etkilisi bulundu

ÇEVİRİ

Uzmanlar başka değişiklik yapmadan kalbe iyi gelen gıdayı açıkladı

ÇEVİRİ

Uzmanlar, gargara için sarımsağın kusursuz olduğunu söylüyor

ÇEVİRİ

Yedikleriniz beyin sisine neden olabilir

ÇEVİRİ

"Sağlıklı" atıştırmalıkların yüksek şeker içeriği ortaya çıkarıldı

ÇEVİRİ

Bilim insanları kolesterolü düşüren baharatı açıkladı

ÇEVİRİ

Bitki bazlı beslenmenin yeni faydaları keşfedildi

ÇEVİRİ

Uzmanlar prediyabet riskini artıran gıdalara karşı uyarıyor

ÇEVİRİ

Uzmanlar kabızlığa iyi gelen 4 gıdayı saydı

ÇEVİRİ

Uzmanlar tansiyonu düşüren ekmeğin faydalarını anlattı

ÇEVİRİ

Bilim insanları araştırdı: Hafızayı anında güçlendiren çikolata

ÇEVİRİ

Bağırsaklardaki bakteriler kişiliğimizi şekillendiriyor olabilir mi?

ÇEVİRİ

Uzmanlar menopoz semptomlarına iyi gelen baharatı açıkladı

Bayram kurabiyelerine çok yakışan bu baharat aynı zamanda sağlığa muazzam faydalar sunuyor

ÇEVİRİ

Yapay zekadan sağlıklı yaşamın sırları

Görme becerisini geri kazandıran mikroçip geliştirildi

ÇEVİRİ

Bilim insanları: Glüten hassasiyeti olduğunu sanan çoğu kişi yanılıyor

ÇEVİRİ

7 yıllık analiz fazladan bir fincan kahvenin faydasını ortaya koydu

Yaşlılarda obezite kaynaklı kanser hızla artıyor

63 bin kişilik araştırma, kalbe en iyi gelen gıdaları ortaya koydu

Uzmanlar kaslara ve sindirime iyi gelen bitkinin faydalarını saymakla bitiremedi

TÜRKİYE'DEN SESLER

Mine Ataman Etin, medya tarafından saklanan ölümcül karnesi

ÇEVİRİ

Bilim insanları, mikroplastiklerden kaçınmanın basit yolunu açıkladı

ÇEVİRİ

Bilim insanları beyni genç tutan beslenme düzenini açıkladı

ÇEVİRİ

Uzmanlar armudun faydalarını saymakla bitiremedi

ÇEVİRİ

Sağlıklı bağırsaklar için tüketilmesi gereken 4 besin

ÇEVİRİ

Diyet kola karaciğer için daha riskli

ÇEVİRİ

Diyetisyenler önerdi: Şişkinlik karşıtı 5 doğal besin

ÇEVİRİ

Gezegen dostu diyetle "tüm dünyayı beslemek mümkün"

ÇEVİRİ

Uzmanlar pek kullanılmayan bir bitkinin faydalarını sıraladı

Tadı meyana benzeyen bitki, binlerce yıl önce Antik Mısırlılar tarafından kullanılıyordu

ÇEVİRİ

Bilim insanları eski bir Anadolu geleneğinin peşine düştü: Karınca yoğurdu

ÇEVİRİ

Uzmanlar yanıtladı: Sabah enerjisi için matcha mı yeşil çay mı?

ÇEVİRİ

Elma sirkesinin zayıflattığını söyleyen makale kaldırıldı

ÇEVİRİ

Vegan etleri daha lezzetli yapacak "süper" soya fasulyesi yetiştirildi

ÇEVİRİ

Uzmanlar bir Japon yemeğine karşı uyardı

Vishwam Sankaran

ÇEVİRİ

Sebzelerin mikroplastikleri emebildiği ilk kez tespit edildi

Rebecca Whittaker

ÇEVİRİ

Yemeklerde sıkça kullanılan baharatın faydaları saymakla bitmiyor

Bilim insanları 4 yaygın gıdanın alerjen listesine eklenmesini talep ediyor

Abur cubur düşkünlüğü hafızanın en büyük düşmanı olabilir

TÜRKİYE'DEN SESLER

Mine Ataman Okul zilinden önce çocukların karnı açlıktan zil çalıyor