Beslenme | Independent Türkçe

Beslenme

ÇEVİRİ

100 yaşını aşanların çocukları, uzun yaşamın sırrını verebilir

Uzun ömürlü ebeveynlerin çocukları daha az şeker ve önemli ölçüde daha az sodyum tüketiyor

Egzersiz rutinindeki küçük bir değişiklik, uzun yaşamın anahtarı olabilir

ÇEVİRİ

Aşırı işlenmiş gıdalar, sağlıklı beslenen kişilerde bile dikkat sorunu yaratabiliyor

ÇEVİRİ

Pestisit sorununa ucuz ve çevreci çözüm: Raf ömrünü de uzatıyor

ÇEVİRİ

Uzmanlar en yüksek pestisit oranına sahip 15 meyve-sebzeyi açıkladı

ÇEVİRİ

Uzmanlar ketojenik diyetin egzersizle birleşince sağladığı faydayı açıkladı

ÇEVİRİ

Taş Devri mutfağı yeniden yazılıyor: Karmaşık tarifleri çömlekler ele verdi

ÇEVİRİ

Spor salonu takviyelerinin uykuya etkisi belirlendi

ÇEVİRİ

Uzmanlar açıkladı: Her gün magnezyum takviyesi almak güvenli mi?

ÇEVİRİ

Her gün belirli miktarda kafein tüketmenin faydaları açıklandı

ÇEVİRİ

Bilim insanlarından kalp sağlığı için iki kritik öneri

ÇEVİRİ

Aralıklı oruçta zamanlama detayı: Aynı diyet, farklı sonuç

ÇEVİRİ

Uzmanlar kalp-damar hastalıkları riskini sıçratan gıdalara işaret etti

Uzmanlar daha çok yiyerek kilo vermenin yolunu buldu

Uzmanlar fazla protein tüketiminin 4 zararını sıraladı

Uzmanlar açıkladı: Ömrünüzü basit değişikliklerle uzatmak mümkün

ÇEVİRİ

Uzmanlar cildin kolay morarmasının sebebini açıkladı

ÇEVİRİ

Demir Çağı'na ait diş fosilleri, İtalyanların kültürel etkileşimine ışık tuttu

ÇEVİRİ

Uzmanlar yanıtladı: Neden tatlıya her zaman yer var?

ÇEVİRİ

Uzmanlar İskandinav diyetinin faydalarını saymakla bitiremedi

ÇEVİRİ

Laboratuvar üretimi "mantar eti", beyaz ete alternatif olabilir

ÇEVİRİ

Uzmanlar yanıtladı: Çay mı kahve mi daha faydalı?

ÇEVİRİ

Uzmanlar soğuk algınlığını kısaltan takviyeyi açıkladı

ÇEVİRİ

Uzmanlar bağırsakta harikalar yaratan tam tahılı anlattı

ÇEVİRİ

Sabah kahvesinin bilinmeyen zararı keşfedildi

ÇEVİRİ

Piyasadakilerin yan etkilerini taşımayan zayıflama hapı üretildi

ÇEVİRİ

İnsanlar sanılandan çok daha uzun zamandır işlenmiş gıda tüketiyor

ÇEVİRİ

Akdeniz diyetinin tahtı sallanıyor: Kilo kaybında daha etkilisi bulundu

ÇEVİRİ

Uzmanlar başka değişiklik yapmadan kalbe iyi gelen gıdayı açıkladı

ÇEVİRİ

Uzmanlar, gargara için sarımsağın kusursuz olduğunu söylüyor

ÇEVİRİ

Yedikleriniz beyin sisine neden olabilir

ÇEVİRİ

"Sağlıklı" atıştırmalıkların yüksek şeker içeriği ortaya çıkarıldı

Yeni araştırma, sağlıklı seçenekler diye pazarlanan şeker dolu atıştırmalıkların müşterileri "yanlış yönlendirdiğini" öne sürüyor

ÇEVİRİ

Bilim insanları kolesterolü düşüren baharatı açıkladı

ÇEVİRİ

Bitki bazlı beslenmenin yeni faydaları keşfedildi

ÇEVİRİ

Uzmanlar prediyabet riskini artıran gıdalara karşı uyarıyor

Uzmanlar kabızlığa iyi gelen 4 gıdayı saydı

Uzmanlar tansiyonu düşüren ekmeğin faydalarını anlattı

Bilim insanları araştırdı: Hafızayı anında güçlendiren çikolata

ÇEVİRİ

Bağırsaklardaki bakteriler kişiliğimizi şekillendiriyor olabilir mi?

ÇEVİRİ

Uzmanlar menopoz semptomlarına iyi gelen baharatı açıkladı

ÇEVİRİ

Yapay zekadan sağlıklı yaşamın sırları

ÇEVİRİ

Bilim insanları: Glüten hassasiyeti olduğunu sanan çoğu kişi yanılıyor

ÇEVİRİ

7 yıllık analiz fazladan bir fincan kahvenin faydasını ortaya koydu

ÇEVİRİ

Yaşlılarda obezite kaynaklı kanser hızla artıyor

ÇEVİRİ

63 bin kişilik araştırma, kalbe en iyi gelen gıdaları ortaya koydu

ÇEVİRİ

Uzmanlar kaslara ve sindirime iyi gelen bitkinin faydalarını saymakla bitiremedi

TÜRKİYE'DEN SESLER

Mine Ataman Etin, medya tarafından saklanan ölümcül karnesi

Mine Ataman Independent Türkçe için yazdı

ÇEVİRİ

Bilim insanları, mikroplastiklerden kaçınmanın basit yolunu açıkladı

Sebzelerin mikroplastikleri emebildiği ilk kez tespit edildi

ÇEVİRİ

Bilim insanları beyni genç tutan beslenme düzenini açıkladı

ÇEVİRİ

Uzmanlar armudun faydalarını saymakla bitiremedi

ÇEVİRİ

Sağlıklı bağırsaklar için tüketilmesi gereken 4 besin

ÇEVİRİ

Diyet kola karaciğer için daha riskli

Maryam Zakir-Hussain

ÇEVİRİ

Diyetisyenler önerdi: Şişkinlik karşıtı 5 doğal besin

ÇEVİRİ

Gezegen dostu diyetle "tüm dünyayı beslemek mümkün"

Uzmanlar pek kullanılmayan bir bitkinin faydalarını sıraladı

Bilim insanları eski bir Anadolu geleneğinin peşine düştü: Karınca yoğurdu

Uzmanlar yanıtladı: Sabah enerjisi için matcha mı yeşil çay mı?