Diyet yapmama rağmen kilo veremiyorum… Peki, sorun ne?

Sinem Nur Türkmen Independent Türkçe için anlatıyor

Fotoğraf: Pixabay

Kilo vermek için elinizden geleni yapıyor ve hala kilo veremiyorsanız, bir yerlerde yanlış yapıyorsunuz demektir.

Memorial Şişli Hastanesi'nden Uzman Diyetisyen Sinem Nur Türkmen, uzun süreler diyet yapmasına rağmen kilo veremeyenler için ipuçları verdi.

Diyetler neden başarısız oluyor?

Diyette yapılan yanlışlar neler?

Nasıl kilo verilir?
 

 

© The Independentturkish

DAHA FAZLA HABER OKU